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¡Hola y bienvenidos a mi sitio web!

Aquí encontrará un resumen de la información neerlandesa, así como información específica para expatriados.

Métodos de tratamiento y aspectos prácticos: EMDR/CGT/Mindfulness, entre otros, online o presencial, con plazo de inicio de 1 a 2 semanas, adaptado a sus necesidades.

Cobertura o reembolso (del seguro): Esto no está cubierto por el seguro neerlandés (ya que soy psicólogoa NIP y no psicóloga GZ); sin embargo, suele estar cubierto por seguros internacionales, y en ocasiones su empleador paga parte o la totalidad. Además, en caso de tratamiento por lesión/accidente, etc., el seguro suele cubrirlo el abogado o la otra parte implicada, como parte de los costes de recuperación médica. Si tiene muchos gastos médicos, podría deducirlos, hasta cierto punto, de sus impuestos anuales (consulte la página web de impuestos del gobierno o a un asesor fiscal para más información).

Tarifas y cancelación: El precio de una sesión regular (45 minutos de contacto) es de 105 euros; si el tratamiento completo es en línea, 95 euros (10 euros de descuento). También puedo ofrecer este mismo descuento en casos de bajos ingresos. La cancelación o el cambio de sesión debe realizarse con al menos 24 horas de antelación a la cita; de lo contrario, si no se presenta, el coste sería de 70 euros.

Como alternativa, siempre puede cambiar la sesión en línea (videollamada o teléfono) si no puede asistir (o no llegar a tiempo) por algún motivo. Puede solicitarlo (por correo electrónico) con hasta una hora de antelación. (Si está enfermo, le recomendo cancelar la sesión lo antes posible o realizarla en línea).

Horario de atención: de lunes a jueves de 9:00 a 20:00.

Dirección: De Savornin Lohmanlaan 214, en La Haya; 2.ª planta, sin ascensor, aparcamiento gratuito.

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Problemas:

Puede contactarme por diversos problemas, incluyendo los siguientes:

- Trauma o TEPT (quejas relacionadas con el Trastorno de Estrés Postraumático)

- Trastornos de ansiedad (fobias o quejas vagas, generales o específicas)

- Trastornos obsesivos (pensamientos o comportamientos obsesivos)

- Sentimientos depresivos (por primera vez o recurrentes)

- Problemas de sueño (dificultad para conciliar el sueño, permanecer dormido, despertarse demasiado temprano, sueño intranquilo, pesadillas, etc.)

- Inseguridades, autoimagen negativa, falta de asertividad

- Estrés, desequilibrio, agotamiento, etc.

- Dudas sobre decisiones importantes en la vida, preguntas existenciales, dificultades para establecer metas (grandes o pequeñas), etc.

- Problemas laborales o de estudio (baja motivación, escapismo, problemas de gestión del tiempo, conflictos, inercia, etc.)

- Dificultades para adaptarse a un nuevo entorno, cultura o situación, etc.

- Dificultades para procesar o aceptar la muerte de un ser querido, o sentirse "estancados" en el pasado.

- Problemas de relación y comunicación: en un entorno individual, puedes comprender esto y aprender nuevos comportamientos, eliminando patrones recurrentes (tóxicos/negativos).

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En una sesión de admisión (o una breve orientación telefónica o por correo) puedes hacer cualquier pregunta que tengas.

La primera sesión de admisión (=1.ª sesión) sirve para determinar, mediante una entrevista exhaustiva, qué te lleva a buscar ayuda: cuáles son tus problemas, deseos y necesidades, y para ver si necesitas un tratamiento y de qué tipo. También sirve para ver si nos llevamos bien, si te sientes confiado, comprendido y seguro conmigo, para poder seguir adelante. Esperamos llegar a un acuerdo sobre la(s) posibilidad(es) con la(s) que haremos, el orden correcto, la frecuencia y el número estimado de sesiones. Si tienes alguna pregunta, no dudes en preguntar. Un bolígrafo y papel pueden ser útiles para anotar, incluso más adelante en las sesiones, cuando pueda darte tareas, aunque siempre tengo bolígrafo y papel a tu disposición y suelo enviar un formulario por correo. El tratamiento requiere motivación y esfuerzo, y lo veo como una experiencia de trabajo en equipo en la que ambos trabajamos en tu recuperación y ambos participamos por igual. Es una verdadera asociación, tengo mi conocimiento pero estoy a su lado mientras usted (o a veces nosotros) hacemos el trabajo, y confío en que usted también sabrá y sentirá lo que funciona mejor para usted.